Miesiąc: styczeń 2016

Wszędziećwiczący- sprawny między poręczami

 

Raczej nie ma przypadku…

Nie ma przypadku, wszystko poparte- wieloletnią    praktyką! Od lat otrzymuję listy, telefony obecnie maile. Nie nadążam na wszystkie odpowiedzieć, bo nie  mam kilku sekretarek a jedynie Kasię do pomocy,  która dwoi się i troi, by mnie i firmę… Czytaj więcej

Cukrzyca c.d.- program akupresury stóp

Jak już niejednokrotnie wspominałem, stopy odgrywają bardzo istotną rolę przy chorobie cukrzycowej. Są bardzo narażone na atak cukrzycy poprzez który ich sprawność maleje. Są bardziej podatne na zranienia, a gdy te już nastąpią, goją się o wiele trudniej… Czytaj więcej

Dzieci Wszędziećwiczącego

Moje kochane Dzieci… Przedstawiam Wam nie po raz ostatni moje pociechy gdyż są one mocną inspiracją do ćwiczeń, które Wam pokazuję jako Wszędziećwiczący. Moja dobra forma jeż zatem również ich zasługą.    

Wszędziećwiczący- hartowanie ciała ruchem

 

Życie- jedna wielka przygoda

Życie jest piękne. NIE słyszałem nigdy, że będzie łatwe. Nikt mi o tym nie  mówił ani mnie o tym nie zapewniał… Być może  dlatego nie oczekiwałem po nim pasma Sukcesów ani  czerwonych dywanów, choć nie miałbym nic przeciw…… Czytaj więcej