Gdy bolą Cię stopy…

ZASTOSOWANIE ZIELONEJ GLINKI NA STAWACH I CIELE

 

Zdjęcie 2 (2015-09-24 14-45) Zdjęcie 1 (2015-09-24 14-36)

Zdjęcie 4 (2015-09-24 14-47) Zdjęcie 3 (2015-09-24 14-47)

Każdego w różnych sytuacjach, życiowych i okolicznościowych bolały, bolą lub będą bolały stopy. Dlatego też temat ten będzie przewijał się z różnymi czasami nawet podobnymi poradami, ćwiczeniami, chwytami masażu. Temat jest wiecznie aktualny, bez względu na wiek, bo to czy stary czy młody, z różnych mniej obiektywnych przyczyn, cierpi  z powodu dolegliwości stóp. Za chwilę zobaczycie film, który w najprostszy sposób pokaże jak wykonywać ćwiczenia na stopy i nogi w różnych pozycjach, siedzącej, stojącej i leżącej.

18-278-thickbox

Zieloną glinkę do okładów, maseczek i picia można nabyć w naszym sklepie internetowym:http://sklep.lewandowicz.com.pl/product.php?id_product=18

 

Wszędziećwiczący

Z życia wzięte…

W moim gabinecie/sklepie z  akcesoriami zdrowotnymi   przebywało kilka osób, jedni   oglądali, drudzy kupowali a  kilku czekało na zabieg   świecowania uszu. W tym  momencie przyjechałem. Nie   ogarnąłem całości, chcąc  przygotować się do pierwszego  zabiegu. Moja asystentka Kasia doskonale dawała sobie radę z  tłumaczeniem co jest na co…   Ktoś z oczekujących zapytał   czy  Pan Lewandowicz  (czyli ja), jest lekarzem? Moja asystentka powiedziała- że  ‘’właśnie wszedł Pan Lewandowicz”.  Pytający od  razu wydał mi się inny…,  bo  zaczął zadawać  ‘’dziwne’’  pytania. Od razu wiedziałem,  że jest lekarzem… Później  okazało się,  że czekająca para  ludzi jest zapisana na  ‘’świecowanie uszu’’.  Pan  doktor zapytał mnie dlaczego  to robię? I co to daje? Spytałem: czy Pan jest lekarzem – potwierdził.  Rozpoczęliśmy  krótką konwersację.  Rozmawialiśmy jednak innym  językiem.  Zaproponowałem  mu dyskusję w spokojnym  stylu i innym językiem. Mam  tu na myśli język medycyny naturalnej. Okazało się to   niemożliwe.

W końcu zapytał mnie, bym   wymienił  jakieś a t u t y   – świecowania uszu,  gdy  powiedziałem o jednym (ale,   które wcale nie uważam za   najważniejsze) –  odwrócił się  na pięcie  i  zdecydowanie  powiedział-  dziękuję. To był  cios dla mnie,  dlaczego  ?

  • Kochani Państwo lekarze,   my normalni naturoterapeuci i  ja osobiście Was  bardzo    kocham i uważam! Bo to Wy  jesteście  autorytetami –  gdy   chodzi o zdrowie…  Ale nie   zapominajcie o medycynie   naturalnej,   która  w  żadnym stopniu nie podważa waszej   o g r o m n e j  wiedzy, którą   zdobyliście na trudnych   studiach.

*jako poważny  naturo- terapeuta z ponad 42- letnim   doświadczeniem, byłbym głupi,  gdybym negował medycynę akademicką.

Uważam,  że obie powinny ze  sobą współpracować! Zawsze tak myślałem.

Stopy to nasze podstawy i korzenie…

Składają się z wielu płaszczyzn.  I nie chodzi tu tylko o ich budowę. Prawie nikt nie myśli o budowie stóp chodząc dzięki nim i codziennie je depcząc. Stopy nie są płaskie… to wy je płaszczycie,  nie myśląc o nich tak jak o twarzy…  Gnieciecie je na wiele sposobów. Nie dając im za to niczego! Moda zabija wasze stopy a ja muszę choć po części to wyprostowywać. Dając Wam minimum wiedzy.

S t o p y  składają się z wielu płaszczyzn.  Palce odgrywają wielką rolę, poduchy także,  środkowa część sklepienia też i pięta utrzymująca cały   ciężar jest nieoceniona.

O szczegółach  jak  ważna jest każda część stopy opowiem na blogu …

P y t a j   –   o d p o w i e m.

Tryb życia a bóle w stopach…

Różne pozornie zwykłe bóle stóp w zasadzie nie są kojarzone z czymś takim jak tryb życia. Bo jak to? Każdy ma jakiś tryb życia ale żeby on  decydował o moich stopach…  Tak i to bez wątpienia decyduje, twierdzę to ja,  zajmujący się stopami.

Bóle stóp mogą być konsekwencją niewłaściwego trybu  życia. A nie  samym w sobie bólem konkretnie stóp jako części ciała.  I tu już w  telegraficznym skrócie tłumaczę o co chodzi…

D l a c z e g o:

Np.:

Boli kogoś  k r ę g o s ł u p,  co nie należy do rzadkości. Bo kręgosłup lub   plecy-  bolą od czasu każdego lub ciągle 50% nas wszystkich. Nie muszę  czytać statystyk,  różnie układanych wg. zapotrzebowań. Widzę to na co dzień jako praktyk.

Ale przyczyną może być płaskostopie, z różnych powodów, złe  ustawianie stóp, niewłaściwe obuwie bądź nieużywanie-  właściwych   wkładek…

Ktoś nadużywa  ‘’używek‘’ i ma kłopoty z poruszaniem się. Wcześniej czy później zabolą go stopy. Zaczną sztywnieć i drętwieć.

Ktoś narzeka na ból w barku (może mieć on wiele podłoży- typu  przeciążenie, naderwanie, urazy lub kontuzje.  Czyli konkretne,   bezpośrednie przyczyny…)

Ale problem może też leżeć w stopach, które mogą być bardzo niezdrowe w rejonie receptorów-  barków znajdujących się właśnie w … stopach.

 

Wszędziećwiczący

Bolące palce, haluxy, poduchy stóp…

Pokazuję roboczo różne fragmenty akupresury stóp oraz masażu ciała  w moim gabinecie. Są to sceny sytuacyjne, nie reżyserowane.

Tyle razy o tym wspominałem i zamierzam wspominać-  bo schorzenie  jest  rozwojowe.

Pytaj – odpowiem

Z życia wzięte…

Kończyłem właśnie pracę, była 21,oo. Do gabinetu  wszedł bardzo młody mężczyzna. O jaki fajny sklep  odkryłem rzekł do siebie z radości… Nawiązaliśmy  dialog, opowiedział mi że pracuje w kuchni (w jednej z  elegantszych lokali), przyjechał na sezon z drugiego  końca Polski. Spytał o masaż,  twierdził że będzie go  stać, musi tylko zorientować się kiedy ma wolne. W  mojej ocenie ciekawy świata, zadbany  dwudziestoparolatek.  Ale  i  bogaty duchowo co  stwierdziłem już po zamienieniu z nim paru zdań. Był  to dobry grunt by poświęcić mu parę chwil.  Rzuciłem  mu słownie parę informacji  o stopach i ich znaczeniu  dla  zdrowia,  wspomniałem  – że organizuje kursy  masażu i akupresury stóp i chętnie go zapraszam.  Wspomniałem mu, że stopy posiadają w sobie wiele  tajemnic o zdrowiu i o nas ich właścicielach . . .  Prawdziwe tajemnice człowiek  zawiera  w  sobie  –  odparł  mi.

Spojrzałem  na  niego  i  powiedziałem  tak: ale  człowiek sam  w  sobie nie odgadnie ich nigdy…

Za pełnego,  normalnego  życia. Dopiero nad  otchłanią,  gdy będzie już  spadał w  dół  w ułamku sekundy  zobaczy  wszystko.  Także  te  tajemnice,  które  mogły  by  im  uratować  życie.   Ale  my próbowaliśmy  ‘’doświadczać’’  zupełnie  czegoś  innego …  Co  nie  licowało  z  naturą !

SYN WSZĘDZIEĆWICZĄCEGO

STOPY W LECIE część II

PUŚĆ    STOPY   WOLNO:

W lecie mają więcej demokracji niż zimą gdy są o wiele  bardziej ograniczone…

Ten temat już nieco poruszyłem wcześniej, ale…   jeszcze parę porad nie zaszkodzi bo stopy w lecie mają  o wiele więcej szans, by przygotować się do pozostałych  10 miesięcy w roku. W letnim okresie stopy i my ich  właściciele powinniśmy korzystać z każdej okazji, by je więcej odsłonić.  Przybliżyć do natury  chodząc boso po  trawie, piasku, nierównym terenie. I wreszcie po ukochanych plażach – gdzie nie tylko chodzenie ale   naturalne poruszanie stopami,  wyginanie palcami od  strony  wewnętrznej i  zewnętrznej. Pocieranie  krawędziami zewnętrznymi i wewnętrznymi po piasku i w wodzie jest dla stóp i ciała odprężeniem.  Można więc w okresie letnim –  pobawić się w te  naturalne ruchy.

My kojarzymy- być w lecie nad morzem, jeziorem,   rzeką- w otoczeniu natury jako, nasze wakacyjne  marzenie. Dla stóp zaś bywać tam,  jest uzasadnioną  potrzebą.