ZATOKI- JAK JE LECZYĆ…

Zdjęcie 3 (2016-04-19 16-11)

Zdjęcie 4 (2016-04-19 16-12)

Bieg w upale

Zdjęcie 4 (2016-04-16 13-47)

Sprawne oczy…

Zdjęcie 1 (2016-04-16 13-37) Zdjęcie 2 (2016-04-16 13-38)

Gawędy- Najtańszy lek na świecie…

Zdjęcie 2 (2016-04-13 14-39)

W następnym odcinku opowiem o zupełnie darmowym leku, zapraszam do śledzenia bloga…

Wszędziećwiczący- w szatni bez biletu

Zdjęcie 1 (2016-04-09 12-14)

STANY ZAPALANE część II

NIE BAGATELIZOWAĆ OBRZĘKÓW STAWÓW:

greenberg_runners_foot-6e28aa46998dc2cda94987b98c9663ad stan_zapalny-150x150 z15129287Q

To może być początek stanu zapalnego, który  występuje w konkretnym miejscu albo w kilku  miejscach jednocześnie. Stan zapalny długo trwający a  nie rozpoznany może spowodować wiele szkodliwych  skutków. Nie jesteśmy ich w stanie przewidzieć  zwłaszcza w pierwszej fazie. To może być po prostu coś  do opanowania, gdy w zaraniu uda się go  ‘’spacyfikować’’ i  ocenić …  może  ktoś z Państwa gdy to czyta coraz bardziej odczuwa ton  militarny w  moim rozważaniu ale proszę się nie dziwić :

Mamy do czynienia ze stanem zapalnym,  który może  spowodować  ‘’wojnę’’.  Przecież wojny tak powstają.  My odnosimy ten stan do CIAŁA, czegoś dla nas  Najdroższego.  Skoro więc nam zagraża nie ma na co  czekać.  OD zaraz do działania. Uzbroimy się zatem w:

*właściwe  Rozpoznanie (ale szybko, nie odkładając  NIC na później! )

Ból-kolana

A STOPY MOGĄ nam WIELE pomóc: POPRZEZ  ROZMASOWANIE ICH I ICH RECEPTORÓW.

 *gdy już  je mamy ROZPOZNANE a przynajmniej –   ‘’część’’  bo problem może okazać  się  złożony:  uzbrajamy się w potrzebne środki-  PRZECIWZAPALNE dostosowane do problemu.

*najszybciej jak to możliwe WPROWADZAMY:

 Do organizmu właściwe leki, zioła… A NA CIAŁO:  OKŁADY, MAŚCI etc….

Stany zapalne należy-  TRZEBA niszczyć w zaraniu, nie  pozwalając im się rozprzestrzenić i rozwinąć.

            Pytaj-odpowiam

                                                 C.D.N

STANY ZAPALNE część I

Lekceważenie ich może doprowadzić do poważnych  skutków zdrowotnych. Problem w tym, że połowa z nas  lekko szacując nie wie,  że może w nas drzemać jakiś  stan zapalny. Albo choćby jakiś jego zalążek…

Ból-kolana Ból-pleców

Stany zapalne bardzo widocznie odzwierciedlają  się w … stopach.  Nawet jak nic w nich nie widać okiem laika…

**należy przypomnieć, że wszystkie choroby   przewlekłe, cywilizacyjne typu:

Cukrzyca, ‘’reumatyzm’’ – szerzej pojęty (artretyzm, ciągłe bóle stawów, kości, mięśni wreszcie RZS- reumatoidalne zapalenie stawów… W/g mnie to tylko  pewna gra nazewnictw…), miażdżyca, różne alergie,   ciągłe osłabienia organizmu, nieuzasadnione obrzęki – opuchlizny  –  gorączki – stany  podgorączkowe   i  wiele  innych …

** są już objawem/symptomem /sygnałem – tego, że w  naszym organizmie  istnieje stan zapalny,  nawet  w  stanie  ‘’uśpienia‘’.

IceWave_zapalenie1

! Ze swojej ponad…  43- letniej działalności w branży:   rekreacyjno-sportowej,  która przerodziła się  harmonijnie  w  zdrowotną, co celowo  podkreślam  – by  pokazać,  że  nie jestem tu z przypadku, mody, koniunktury…

*książki, które wydałem już przed  25-laty ( i wydaję do  dziś), w większości nie znalazły się w księgarniach… Z  mojej woli.

Ale co chcę przez to powiedzieć:

*pisząc je ok. 30 –  lat  temu, miałem jako autor wielki  dylemat…  Wtedy wracałem do Polski-  po 12- letniej  podróży po świecie a właściwie,  jak ja to nazywam po  wielkiej  tułaczce, którą  odbyłem –  na dwa tygodnie  przed ogłoszeniem w  1981r.  stanu  wojennego.

Otóż wtedy w Polsce wszystko się  ‘’otworzyło‘’.  Wiadomości i wiedza. Nagle wydawano tysiące  książek, setki gazet a  ja  pomyślałem  w  tamtym  czasie,  że  ludzie będą już za chwilę  tak wyedukowani, że nie ma  sensu pisać jeszcze więcej oczywistych prawd!

  • Ja naiwny wtedy ….

Minęło 27-lat…  I co widzę dzisiaj:

Te moje porady, receptury, doświadczenia-  są dziś  jeszcze bardziej aktualne niż wtedy….

Jeszcze bardziej aktualne !.

C d n …   już pojutrze

Krężołki na krańcu świata… i rewanż u mnie.

Bywam zapraszany na wykłady, prelekcje z elementami masażu i akupresury, gdzie propaguję profilaktykę zdrowotną.

Zdjęcie 1 (2016-04-02 12-44) Zdjęcie 2 (2016-04-02 12-45) Zdjęcie 3 (2016-04-02 12-46)

 

Zapraszam do współpracy…

Porady i pokazy na targach…

Zdjęcie 2 (2016-04-01 15-57) Zdjęcie 3 (2016-04-01 15-58) Zdjęcie 5 (2016-04-01 16-00)

Wszędziećwiczący- sprawność w kuchni

Zdjęcie 1 (2016-03-29 14-08) Zdjęcie 2 (2016-03-29 14-09) Zdjęcie 3 (2016-03-29 14-09)