Wszędziećwiczący na torze przeszkód.

Aby obronić się przed nieprzyjacielem, jakimkolwiek… musisz się uodpornić poprzez podniesienie poziomu własnej sprawności a co za tym idzie odporności. W naszym przypadku chodzi o profilaktykę zdrowotno- ruchową. Aby twój organizm mógł wybronić się przed wieloma schorzeniami i chorobami.