kijek

Wszędziećwiczący

Ćwicz razem ze mną!

 

a1kosz skacze  stacja

PLAŻA ŚLADY STÓP

Myśl, która uczy

„Iść przez życie tak aby ślady Twoich stóp przetrwały Cię”

Arcybiskup Chrapek
8

Nie warto nie mieć czasu

Jako terapeuta napotykam opór ludzi zgłaszających się do mnie o pomoc. Różnego wieku, zawodu czy wykształcenia.

Jestem wielokrotnie zszokowany postawą, że większość nie chce nic przeczytać, obejrzeć co proponuję, a chce być cudownie wyleczona. Tu i od zaraz!

Przez całe życie zawodowe próbuję pomóc każdemu potrzebującymi: masażem, akupresurą stóp i ciała, poradami, ćwiczeniami z zakresu rehabilitacji, rekreacji, które na miejscu indywidualnie demonstruję.

Ponieważ, nie jestem wstanie pomóc osobiście wszystkim i wymasować całego świata – napisałem wiele książek, nakręciłem wiele płyt DVD mających służyć każdemu w domu pomocą.

Ten mój zawodowy „szok”, gdy słyszę od kogoś, że „Nie mam na to czasu”, podpowiada mi , że ten kto tak mówi: traci czas, te minimum na inne zbędne czynności. Źle absorbuje swój czas nie mając go dla zdrowia, które jest najważniejsze. Osobiście będąc terapeutą poświęcam wiele dni na to, by zdiagnozować swój organizm u lekarzy, którzy wiedzą inaczej ode mnie.

daisy-319695_1280

Przesilenie wiosenne

Gdy przychodzi wiosna, wszystko się budzi do życia, chce się żyć. Ale czasami bywa tak, że słabniemy. Mnie też zdarzyło się to. Niedawno spostrzegłem, że nie bardzo chce mi się ćwiczyć. Jak codziennie próbowałem wykonywać zestaw ruchów, który gwarantuje mi stałą sprawność. Zauważyłem, że ruchy nie wychodzą mi tak jak zawsze. Szybko spasowałem, zrozumiałem – że znalazłem się w szponach – przesilenia WIOSENNEGO.  Ćwiczenia jakie dotychczas wykonywałem, zmieniłem na łatwiejsze i wykonywałem ich nieco mniej a bardziej rekreacyjnie!

W pewnych momentach ja silny człowiek, poczułem pewną NIEMOC, która była dla mnie sygnałem, by bardziej postawić na odprężenie.

To zespół czynników, które charakteryzują się jakby niechęcią, zaspaniem i chwilowym brakiem power’u.

 

Przesilenie  może  dopaść   każdego!

 

MOJE PORADY PRAKTYCZNE:

  • zwolnić  tempo  życia,  pracy . . .
  • uzupełnić  witaminy  w  organizmie . . .
  • cierpliwie przeczekać, zmienić na chwilę swoje przyzwyczajenia ruchowe . . .

WSTYDLIWE PAŃSTWO, zawsze COŚ CHCE UKRYĆ

Zawsze bolał mnie F A K T, że późnym wieczorem podaje się w mas-mediach jakieś święto, które właśnie mija… Dzisiaj o godz. 22:35 dowiedziałem się, że jest święto położnych . . . Dzień minął. Kto docenia położnych . . . ?

Czy tak powinno się ogłaszać święto – jakiegoś zawodu lub czegoś ważnego.

Przez wiele lat słyszałem, że właśnie minęło święto lub dzień dla niepalących, dzień uprzejmości, dzień bez samochodu, dzień bez czegokolwiek.

Ogłoszenie święta albo D N I A, które ma coś oznaczać, co też ma być nauką – dla ludzi, powinno odbywać się co najmniej dzień  W C Z E Ś N I E J  albo o wiele wcześniej a nie jak coś przeminęło.

traveler-748246_1280

POLSKIE STOPY UCIEKAJĄ Z KRAJU

Ostatnio Pan Prezydent powiedział, że w tym roku wyjechało 120 tys. stóp. Ja pomnożyłbym to delikatnie razy dziesięć. Być może ktoś wprowadził Pana Prezydenta w błąd . . .

Chciałbym przypomnieć, że Chińczycy mają 180 generałów, a my około… 2000. Gdzie Ci generałowie się przysłużyli? Jakie wojny wygrywali?

Sam Pan Prezydent mówił, że mamy za dużo wodzów a za mało Indian.

 

No to jak to się ma? Czy będą tylko sami wodzowie?

Doceniaj stopy

korytarz_szpitalny

Gdy suniesz szurając przesuwanymi po szpitalnej posadzce stopami, to i tak jest sukces. Bo jeszcze nie podstawiają Ci kaczki byś wykonał kaka… W tedy dopiero świta Ci pod kopułą, że lepiej sunąć na własnych stopach niż jechać na wózku…

Już przed 42 laty uznałem stopy —— jako ważne części ciała. Decydujące o zdrowiu ucząc się od mistrzów japońskich i chińskich, którzy przekazywali sobie z pokolenia na pokolenie wiedzę. Dziś odwdzięczam się im – propagując akupresurę stóp jako dziedzinę, która w diametralny sposób może wpłynąć na stan zdrowia każdego z nas.

Kiedyś w nowym Yorku opowiadał mi Bronko Bill:

– Jechałem widną w górą na szczyt ogromnego drapacza chmur, zrozumiałem że nic mnie już nie cieszy. Zjechałem więc w dół… Rzuciłem pracę i postanowiłem robić coś co da mi satysfakcję. I będzie sprawiało mi przyjemność. Rozwijałem swoje pasje, nauczyłem się grać na organkach a nawet zauważyłem jak nadchodzi wiosna…

tło

Apel

Proszę powiadomić najbliższych i przyjaciół, że takie forum powstało. Zadałem sobie wiele trudu, by je uruchomić. Będę w nim doradzał, demonstrował ćwiczenia, ruchy – dla wszystkich – również niepełnosprawnych, leżących z powodu choroby. Można pytać mnie o wszystko co związane ze stopami i zdrowiem w ogóle.

 


Bo zdrowie stóp, ich sprawność i forma – wpływa na zdrowie całego organizmu.


4430652004_2521f4ab3d

Nowoczesność i tradycja

Wiedza o stopach ma ponad 5 tys. lat tradycji, dziś próbuje zepchnąć się ją w nieznane – globalizm, źle pojęta nowoczesność. To dzisiejszy trend, który może doprowadzić donikąd. Japonia, która nie musi być dla wielu przykładem potrafiła połączyć stare z nowym i nikt na tym nie ucierpiał. Ani medycyna, ani architektura, ani szacunek do starości, doświadczenia i wiedzy, którą wnosi ona w dzisiejszy dorobek.

Możesz pytać, pisać, komentować.
Chętnie odpowiem na wszystkie pytania!

 

flaga

Polska na zdrowych stopach

Wybory prezydenckie już 10 maja!


Głosujmy więc stopami! Idźmy na wybory, bo wybiorą za nas!

 

Głosujmy na STOPY, to zawsze się opłaca one nas nigdy nie zawiodą.

Untitled-1Niektórzy idą na bosaka, bo myślą, że tak jest zdrowo. Inni znowu, bo puszczono ich bez skarpetek. Jeszcze inni są nawet radośni i śpiewają „Odę do radości” a inni „Jezu, przywróć nam Ojczyznę…” a jeszcze inni śpiewają „Międzynarodówkę”. A na samym końcu idąkrasnale. Ledwie, co wyrośli a już mogą głosować. A wszyscy niezadowoleni, bo kampania była za krótka, zbyt mętna i nie za bardzo mogła zaimponować ich ambitnym oczekiwaniom. Mają nadzieję, że następna potrwa tak długo jak w Ameryce.

Idą, idą, idą jeden z pałą drugi z dzidą…

Możesz pytać, pisać, komentować. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania!