Tag: ćwiczenia
Zaktualizowano wrzesień 3, 2015
SYN WSZĘDZIEĆWICZĄCEGO
Opublikowano sierpień 31, 2015
NAWYKI- czym są…
PRZYZWYCZAJENIE TO CZY UMIEJĘTNOŚĆ. . . Nawyk to wspaniała umiejętność lub cecha, którą trzeba nabyć a następnie pielęgnować ją w swojej codzienności. I nie mam tu na myśli grzebania w nosie lub między palcami u stóp. Stopy też… Czytaj więcej
Opublikowano sierpień 14, 2015
CUKRZYCA A STOPY- ciąg dalszy
Cukrzyca, choroba be, be, be. Groźna a nawet bardzo groźna. Nie wykupiło się z niej wielu nawet najbogatszych krezusów na świecie. Pisałem o niej wielokrotnie i dalej będę pisał, bo nigdy dosyć wiedzy o niej. A sprzeczności- bardzo… Czytaj więcej
Opublikowano sierpień 12, 2015
WSZĘDZIEĆWICZĄCY na świetlicy
Opublikowano czerwiec 9, 2015
Wszędziećwiczący
Zdrowy ruch to podstawa zdrowego ciała. Pamiętajcie, że ćwiczyć można wszędzie.
Zaktualizowano czerwiec 5, 2015
Wszędziećwiczący
Witam i ponownie zachęcam do ćwiczeń. W tym odcinku znajdujemy się w – U mnie – na własnym podwórku również można ćwiczyć.
Zaktualizowano czerwiec 1, 2015
Dlaczego powstał ten blog i czemu ma służyć?
Na motywację tegoż chyba nie starczyłoby mi życia, dlatego skupię ją w jednym zdaniu: „Bo zachowując choćby tę podstawową sprawność ruchową od wieku młodego! Do wieku starczego! Każdy otrzymuje nieocenioną szansę od losu, który ma przecież w swoich… Czytaj więcej
Zaktualizowano maj 20, 2015
Z życia wzięte
Bezradność niektórych, dlatego proste ćwiczenia. Do gabinetu weszło małżeństwo, które znałem gdzieś sprzed laty. Wiek powyżej średniego. Mąż przyprowadził żonę po operacji kolana. Chodziła niepewnie ale na własnych nogach. Spytałem: – W czym mógłbym pomoc? – pełna emocji… Czytaj więcej
Najnowsze komentarze