Kategoria: Ćwiczenia

Na targach z Gwiazdami

Podczas targów dzieje się wiele nieoczekiwanego, promuję i polecam akcesoria dla zdrowia, masuję i diagnozuję stopy i kręgosłupy, demonstruję ćwiczenia i zdrowe ruchy. A także spotykam się z wieloma ciekawymi ludźmi, wśród których nie brakuje znakomitości. Na targach… Czytaj więcej

Wszędziećwiczący- prawidłowe przysiady

   

Usprawnianie stóp i ciała

 

Wszędziećwiczący- poręcz i krawężnik dają szansę na zdrowe stopy i plecy

 

Zapobieganie jest czymś wielkim…

Zapobieganie. Ten prywatny mały człowiek lub Ci prywatni ludzie  albo całe państwa, narody, klany bądź plemiona-  rządzą się pewnymi prawami, uwarunkowaniami  nawet a może przede wszystkim historycznie  uwarunkowanymi. Gdy mają mądrych przywódców. Zapobieganie jest profilaktyką, czyli obroną przed … Czytaj więcej

Wszędziećwiczący- boks z hantelkami

 

Wszędziećwiczący przy skośnym kołku…

Wszędziećwiczący- filar cieniem w ruchach obronnych

Wszędziećwiczący z kółkiem

   

Wszędziećwiczący w barwach jesieni…